PBSP-perustarpeet parisuhteessa: Turvallisesti yhdessä ja erikseen

vieraskynä: Sari Junno. Parisuhteen yksi tärkeimmistä taidoista on eriyttää itsensä suhteessa toiseen. Mitä se tarkoittaa?   Se tarkoittaa sitä, että rohkenet olla yhteydessä ennen kaikkea itseesi...

Miten voisin riittää minuna?

Pala inhimillistä kasvutarinaa ja miten psykomotorinen Pesso Boyden -terapia voi olla tukena. *** Tämä tarina voisi olla minun tai ehkäpä myös sinun? Kuitenkin se on kuvitteellinen, eikä ole...

Mitä uutta ja tärkeää korjaavat uudet muistot tuovat traumasta toipumiseen?

Traumaattinen tapahtuma ylittää ihmisen sietokyvyn ja rikkoo terveet rajat. Vuosien jälkeenkin traumasta muistuttavat pienetkin asiat voivat saada autonomisen hermoston hälytystilaan. Nämä reaktiot...

Kehotietoista tukea ihmissuhdetöihin

Ihmissuhde- ja auttamistöissä oma persoona ja keho ovat työvälineitä kohdattaessa vaativissa tilanteissa olevia ihmisiä. Oma työhyvinvointi kaipaakin erityistä huolenpitoa. Muutoin riskinä on...

Miten PBSP syntyi? Luovien nerojen Al Pesson ja Diane Boyden-Pesson tarina

”Meidät on tarkoitettu olemaan kykeneviä onnellisuuteen tässä epätäydellisessä maailmassa.” – Al Pesso Julia Cameron toteaa kirjassaan ”Tie luovuuteen”, että ”taide kulkee aina tieteen edellä...

Miksi kehityksellisiä perustarpeita kannattaa hoitaa aikuisena?

Aivot ja hermosto tarvitsevat vuorovaikutusta kehittyäkseen. Lapsuuden ja nuoruuden aikaisissa ihmissuhteissa tulisi tyydyttyä niin fyysiset kuin psyykkiset perustarpeet. Perustarpeiden tyydyttyminen...

Turvallista ja myötätuntoista olotilaa rakentamassa

Millaisin odotuksin kohtaat uusia ihmisiä? Ajatteletko luottavaisin mielin, että sinua kuunnellaan, arvostetaan ja vuorovaikutus on sujuvaa ja tasapuolista? Vai huolettaako sinua, että tulet...

Miten raivata unelmien tiellä olevia esteitä?

Haaveiletko vapaudesta tehdä sitä, mikä itsestäsi tuntuu hyvältä ja merkitykselliseltä? Unelmaduunia ja elämäniloa oravanpyörän ja suorittamisen sijaan! Tarjolla onkin aiheesta monenlaisia ”tee...

Seuraatko huomaamattasi vanhaa karttaa?

Marraskuussa 2019 Sally Potter Englannista oli ohjaamassa neljän päivän Pesso Boyden System Psychomotor -koulutusjaksoa Helsingissä. Koulutuspäivien yhtenä teemana oli kysymys...

Yhteystiedot

+358 50 3676891
riitta@viisaskeho.fi

Viisas Keho Oy

Liity ryhmäämme

Tilaa uutiskirje

© Viisas Keho Oy